发现老公出轨后，挽回他的心是一个既敏感又需要细致处理的过程。以下是一些具体的建议，希望能帮助你：
1. 冷静分析，理解情感
首先，给自己一些时间和空间来冷静地分析情况。理解你内心的情感反应，包括愤怒、伤心、失望等，并尝试接受这些情绪。同时，也要尝试理解老公出轨的可能原因，虽然这并不意味着你要原谅他的行为，但了解背后的动机有助于你更全面地看待问题。
2. 坦诚沟通，表达感受
在情绪稳定后，与老公进行坦诚的沟通。表达你的感受，让他知道他的行为对你造成了多大的伤害。同时，也要倾听他的想法和感受，了解他为什么会出轨。在沟通过程中，保持开放和尊重的态度，避免指责和攻击。
3. 寻求专业帮助
考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供专业的指导和建议，帮助你们解决婚姻中的问题，并找到重建关系的途径。专业的帮助可以加速你们之间的沟通和理解过程。
4. 重建信任
信任是婚姻的基石，而出轨会严重破坏这种信任。要重建信任，需要双方共同努力。你可以通过诚实、透明和一致的行为来逐渐赢得老公的信任。同时，也要给他一些时间来证明自己的改变和决心。
5. 关注自我成长
将这次经历视为一个自我成长的机会。努力提升自己的情感智慧、沟通能力和自我价值感。通过参加课程、阅读书籍或寻求个人咨询等方式来丰富自己，让自己变得更加独立和自信。这样不仅可以让你更好地应对婚姻中的挑战，也可以让你更有吸引力地吸引老公的注意。
6. 创造积极互动
在日常生活中，努力创造积极的互动和共同体验。共同参与家庭活动、旅行、运动或兴趣爱好等，可以增进你们之间的情感联系和默契。同时，也要学会欣赏和赞美对方，让对方感受到你的关爱和尊重。
7. 设定明确的目标和期望
与老公一起设定明确的目标和期望，明确你们希望婚姻达到的状态和结果。这有助于你们共同努力，朝着同一个方向前进。同时，也要保持耐心和坚持，因为挽回婚姻的过程可能会很漫长和艰难。
8. 给予宽容和原谅
最后，如果你决定继续这段婚姻，那么宽容和原谅是必不可少的。虽然原谅并不意味着忘记或接受出轨的行为，但它意味着你愿意放下过去的伤痛，给彼此一个重新开始的机会。在原谅的过程中，也要确保自己的内心是真正愿意的，而不是被迫或勉强的。
请记住，每个人的情况都是独特的，所以这些建议可能需要根据你的具体情况进行调整。最重要的是，保持真诚和努力的态度，相信通过双方的共同努力，你们可以重建幸福的婚姻。